ESCUELA DE COCINA NATURAL
"Dr. Ernesto Tiscornia"

Cocina vegetariana, vegana, crudivegana, sin gluten ni lácteos

Archive for the ‘Budines de verdura’ Category

Por Asesora nutricional Mariana Mosler El mijo es un cereal rico en fibra, minerales, aporta hierro, vitaminas del grupo B y es una buena fuente de magnesio. No contiene gluten y es alcalinizante. Es muy rendidor y económico y muy versátil tanto para platos dulces como salados. No dudes de incorporar este cereal!

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El puerro, también conocido como porro o ajoporro, es un excelente alimento con notables propiedades medicinales.   Entre otras, ayuda a mejorar el sistema circulatorio, reduce los niveles de colesterol en sangre, con excelentes propiedades antisépticas y bactericidas. Y hoy te brindamos una posibilidad de aprovechar y dar protagonismo a esta verdura en   Leer más ...

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por Chef Naturista Karina Mariani Un hermoso delantal, un broche plateado para despejar el rostro, manos dispuestas y un corazón contento formaran la previa para un hermoso encuentro con alimentos naturales, integrales y de estación. Un delicioso plato con arroz es siempre un aliado en la cocina. Por ello te   Leer más ...

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Budin Tricolor Seli

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Budin de zapallo

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Budin de zanahoria

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Budin de verduras Agustin

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